男女・家族

熟年離婚（長期婚の財産分与・年金）

長い婚姻期間の財産と年金を洗い出し、公平に分ける

弁護士に依頼しなくても、このトラブルは自分の名前で進められます。このページでは、まず何をすればいいか、どんな証拠を残しておくか、話し合いから裁判所の手続きまでどう進むのかを、順番に説明します。

ミカタと一緒に進める（無料ではじめる）まず自分でできることを見る

まず、自分でできること（2つ）

いきなり内容証明や裁判ではありません。多くの困りごとは、この段階で片づきます。

1財産と年金の記録をざっくり洗い出す

婚姻期間が長いほど対象になる財産が多く、把握に時間がかかります。まずは大まかなリストから始めましょう。
- 通帳・保険証券・不動産の権利証・ねんきん定期便を集める
- 退職金の見込額がわかる資料（勤務先の規程等）があれば探す
2財産分与・年金分割の期限を確認する

どちらも離婚成立日を基準に期限があります（2026年4月1日より前後で2年・5年が変わります）。
- 離婚がいつ成立したか（見込みか）を確認する
- 期限までの見通しを立てる
とばしてよい場合: まだ離婚が成立していない場合、この期限は問題になりません。

それでも解決しないときは
財産と年金の全体像が見えて、話し合いを始める段階になったら、ここからが出番です。合意書の下書きから、まとまらない場合の調停まで一緒に進めます。

解決までの流れ（5段階）

1 婚姻期間中の財産を洗い出す預金・不動産・保険・退職金
2 年金分割の按分割合を確認する合意分割・3号分割
3 話し合いで条件を決める分与の割合・支払方法
4 合意書を作る・公正証書化する強制執行認諾文言を入れる
5 合意できなければ調停へ家庭裁判所の離婚調停

実際にどの段階まで進むかは相手の出方で変わります。1つ目で終わることも珍しくありません。

集めておきたい証拠（7点）

あとから集めるのは難しいものが多いので、思い立った日に手元にあるものを写真に撮っておくのが一番確実です。

E1婚姻期間がわかるもの（戸籍謄本）
E2預金・証券口座の通帳・残高証明（双方分がわかる範囲で）
E3不動産の登記簿謄本・固定資産評価証明書
E4退職金の見込額がわかる資料（勤務先の退職金規程・見込額証明書等）
E5生命保険・個人年金の証券（解約返戻金がわかるもの）
E6ねんきん定期便・年金分割のための情報通知書
E7住宅ローンなど負債がわかる資料

この件で使う書面

下の書面は、ミカタが聞き取った内容をもとに下書きを作ります。印刷して出すのはご本人です。

財産分与に関する合意書婚姻期間中に築いた財産の分け方について合意した内容をまとめる書面。公正証書化のベースとしても使用できる。
年金分割の合意書婚姻期間中の厚生年金記録を分割するための、按分割合についての合意書。年金事務所への届出のベースとなる。

よくある質問

熟年離婚（長期婚の財産分与・年金）の問題は、弁護士に頼まないと進められませんか？

いいえ。日本の民事の手続きは、本人が自分の名前で行えます。内容証明を送る、調停や訴訟を申し立てる、期日に出て話す——いずれも弁護士に依頼しなければできない決まりはありません。これを本人訴訟と呼びます。争いが複雑・高額なときは弁護士に依頼したほうが有利なことが多いので、途中から切り替えることもできます。

熟年離婚（長期婚の財産分与・年金）で、いちばん最初にやることは何ですか？

一般的には「財産と年金の記録をざっくり洗い出す」から始めます。婚姻期間が長いほど対象になる財産が多く、把握に時間がかかります。まずは大まかなリストから始めましょう。

熟年離婚（長期婚の財産分与・年金）を自分で進めると、いくらかかりますか？

自分で進めるときにかかるのは、原則として実費だけです。たとえばe内容証明が1,295円から、裁判所に納める収入印紙や郵便切手は請求する金額によって変わります。弁護士に最初から依頼すると、着手金と成功報酬が別にかかるのが一般的です。具体的な金額は手続きと事案によって変わるので、裁判所や日本郵便の公式ページで最新の額を確かめてください。

ミカタは何をしてくれるのですか？

状況を聞き取って、次にやること1つを示します。集めるべき証拠のチェックリストを作り、内容証明や申立書の下書きを用意し、期限が近づいたらお知らせします。ミカタは弁護士ではないので、個別の法的助言や、相手方との交渉の代行は行いません。相手に書面を送る・裁判所に出すのは、すべてご本人が行います。